自分の力を知る　ペースランニング

投稿日時 : 2023/10/20  主担当１ 

１年生がペースランニングの学習をしていました。

自分に合った無理の無い一定の速さで、長く走り続ける学習です。

１・２年生は、２分間で何メートル走ることができるか、めあてを決めて取り組みます。

体育の基準として、指導要領が定めているのが１・２年だと２～３分です。

初めての１年生には、自分がどのくらい長く走り続けることができるか、自分でもまだよく分かりません。

スタートダッシュのし過ぎで途中から疲れてしまう子や

ラストの秒読みになりやっと本気を出す子もいて、１年生らしいですね。

ちなみに、昨年度１年生の最高記録は４５０ｍでした。

秋、体を動かすにもちょうどいい季節です。がんばれ！子どもたち！